SUY NGHĨ VÀ THÓI QUEN ẢNH HƯỞNG ĐẾN CẢM XÚC NHƯ THẾ NÀO?

SUY NGHĨ VÀ THÓI QUEN ẢNH HƯỞNG ĐẾN CẢM XÚC NHƯ THẾ NÀO?

Tác giả: JUSTIN BARISO

Trích: Trí Thông Minh Xúc Cảm Trong Công Việc; Lương Huỳnh Trọng Nghĩa dịch; NXB Đại Học Kinh Tế Quốc Dân.

-----o0o-----

“Gieo suy nghĩ gặt lời nói, gieo lời nói gặt hành động, gieo hành động gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt số phận.” – Frank Outlwa

Một ngày nọ, khi đang ngồi trên chiếc ghế dài trong công viên đoán nắng, bạn quan sát thấy ông bố trẻ (chúng ta sẽ gọi anh ấy là James) đang vui đùa với bọn trẻ nhà mình.

Điện thoại James báo có tin nhắn đến. Vài phút sao, anh chuyển sang  tập trung vào email công việc của mình. Bọn trẻ dần mất kiên nhẫn, đòi bố chơi lại với mình. “Đợi bố chút”, anh bảo nhưng mắt vẫn dán vào màn hình điện thoại. Bọn trẻ không ngừng gọi to lên: “Bố ơi... Bố ơi... Bố ơi...”

James đột nhiên quát: “Bố đã bảo đợi một chút rồi mà!”. Trong tích tắc, hình ảnh ông bố hiền lành và ôn hòa đã biến mất, khiến bọn trẻ hoảng sợ và khóc lớn. Anh lập tức cất điện thoại đẻ dỗ bọn trẻ, hối hận vì khi trước đã lấy nó ra.

Ngày hôm sau, cảnh phim đó lại lặp lại.

Chuyện tương tự xảy ra với người phụ nữ tên Lisa. Cô đang trên dường đến ga tàu để chuẩn bị về nhà sau một ngày dài làm việc. Đột nhiên, cô bị phân tâm khi thấy chiếc bản hiệu giảm giá ở của hàng mình yêu thích, rồi cô quyết định ghé vào “chỉ để xem”, dẫu biết rằng mình không đủ tiền mua bộ đồ mới. Trong vài phút, cô phát hiện ra một đôi giày mình không thể bỏ lỡ. Nhưng cô cũng biết rằng mình đang mắc nợ chồng chất và hóa đơn thẻ tính dụng cũng ngày một tăng nhiều hơn trong vài tháng qua.

“Đây là lần cuối cùng”, Lisa tự nhủ khi nhân viên thu ngân quẹt thẻ của cô.

Tiếp đó là Steve. Sau nhiều năm cố gắng cai thuốc lá, anh thấy mình cuối cùng cũng tiến bộ. Anh đã bỏ hút trong một tháng và không còn thấy thèm nữa.

Nhưng hôm nay là ngày làm việc căng thẳng. Sau cuộc nói chuyện điện thoại không thuận lợi với quản lí của mình, Steve lẻn vào phòng bạn mình hút một điếu và quay trở ra ngoài. Xong xuôi, anh liền cảm thấy tội lỗi.

Bạn có thể nhận ra ít nhất một tình huống trong những câu chuyện này. Hoàn cảnh hau cám dỗ của riêng mỗi người có thể khác nhau, nhưng kiểu hành động thường là giống nhau. Tất cả điều dẫn đến một sự thật duy nhất không thẻ chói cãi: cảm xúc và thói quen của chúng ta liên kết rất chặc chẽ với nhau.

CTV: Đăng Khoa